Szybki lunch z jajkiem – jak zrobić?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Chcesz przygotować pyszne śniadanie albo lunch do pracy, na studia lub w podróż? To proste! Przedstawimy Ci kilka sprawdzonych sposobów.

Przepisy na lunch z jajkiem

Jajko można łączyć na wiele sposobów, a jeśli przygotujesz je dzień wcześniej i schowasz do szczelnego pudełka z dodatkami, zabierzesz całość ze sobą do pracy albo na studia.

Pierwszym pomysłem jest przygotowanie różnego rodzaju sałat, jajka, awokado oraz pomidorków koktajlowych. Całość możesz skropić oliwą z oliwek. W bogatszej wersji możesz jeszcze dodać czerwoną cebulę i świeżego ogórka.

Ciekawym pomysłem jest też połączenie sałaty, jajka oraz pomidorków koktajlowych. Aby smak był wyrazisty, dodaj do tego sos przygotowany z oliwy z oliwek, soku z cytrny, soli, pieprzu i czosnku przeciśniętego przez praskę.

Jajko możesz także połączyć z tuńczykiem w sosie własnym. Wystarczy, że do tego dodasz cebulę czerwoną, ulubioną sałatę oraz pomidorki koktajlowe.

Jakie jeszcze są ciekawe przepisy na lunch box z jajkiem? Przykładowo, możesz ugotować ryż oraz przygotować warzywa, wśród nich paprykę, świeżego ogórka i ugotowany brokuł. Całość przełóż do pojemnika i dorzuć jajko. Smacznego!

breezyvogue

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
5 zabawek, które musi mieć Twoje dziecko
5 zabawek, które musi mieć Twoje dziecko
Odkryj świat zabawy i rozwoju razem z naszymi 5 must-have zabawkami dla Twojego dziecka. Klocki, puzzle, książki, farby, instrument muzyczny - niech rozwijają wyobraźnię i kreatywność!
Czy skleroterapia jest bezpiecznym i skutecznym sposobem leczenia żylaków?
Czy skleroterapia jest bezpiecznym i skutecznym sposobem leczenia żylaków?
Dowiedz się, jak skleroterapia wpływa na zwalczanie żylaków. Przeczytaj o bezpieczeństwie i skuteczności procedury w leczeniu chorób żylakowych.
Plac zabaw do żłobka – zapewnij radość i rozwój dziecku
Plac zabaw do żłobka – zapewnij radość i rozwój dziecku
Odkryj świat radości i rozwoju na placu zabaw do żłobka! Zapewnij swojemu dziecku niezapomniane chwile pełne przygód i nauki